[질문] 영양제 어머니 영양제 뭐가 좋을까? (여성호르몬, 콜레스테롤, 혈압)
IP :  .199 l Date : 18-01-07 22:00 l Hit : 81
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어머니가 원래 혈압이 좀 높으셔서 혈압약은 꾸준히 복용중이시거든

근데 이번 검사에선 콜레스테롤 수치가 좀 높게 나와서

의사선생님께서 여성호르몬수치가 낮아지면 콜레스테롤 수치가 올라가는 경우가 있다고하셨대

그래서 일단 식단관리나 운동같은걸로 조절해보고나서 약을 먹을지 결정하자고 하셔서

식단+운동말고도
어머니께 영양제를 좀 사드리고 싶은데 뭐가 좋을까?

평소에 삼시세끼 밥은 건강하게 잘 드셔서 비타민은 따로 안먹고 마그네슘만 드시고 계시거든

그리고 오메가3가 혈압이나 콜레스테롤에 좋다길래..

오메가3, 여성호르몬에 좋은 영양제 이렇게 2개를 추가하고 싶은데

뭐가 좋을지 모르겠네...

냔이들 어머니는 어떤 영양제 드시고 계시니?



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